Rouwtherapie
In mijn praktijk bied ik counseling en therapie aan als je op zoek bent naar ondersteuning, advies of therapeutische hulp bij verlies en rouw.
Rouwtherapie beweegt zich tussen presentie en interventie.
De hoeksteen van elke rouwtherapeutische aanpak is de ‘presentie’:
- het eren van de rouwende, niet corrigeren (hoe lang het verlies ook geleden is, hoe intens, diep, zinloos ook de ervaring is)
- de ruimte bieden om alles wat gevoeld en gedacht wordt te delen en te onderzoeken
- het erkennen van de pijn én de krachten
- het creëren van veiligheid en vertrouwen
- een “container” zijn voor alle gevoelens
- exploreren van het verlies-, relatie- en levensverhaal
- informatie geven over rouw en rouwtherapie
Het drie-letterwoord EER vat dit samen: Eren, Exploreren, Reflecteren
Dit wordt aangevuld met de inzet van ‘interventies’ of tools, technieken, methodieken om processen die vastzitten te deblokkeren.
Aan de ene kant wordt de pijn en de onmogelijkheid van het gemis gevalideerd, krijgt alles bestaansrecht en wordt iemand als slachtoffer van ingrijpend verlies geëerd. Maar hij of zij wordt ook uitgedaagd om weer regisseur te worden van het eigen leven, door het vinden van een andere manier van vasthouden van ‘die ene’ of een andere manier van verbinden, door emotionele regulering, door het hertalen of herkaderen van negatieve overtuigingen en niet functionele interpretaties over het eigen rouwproces.
Via concrete methodieken wordt geprobeerd een helingsproces te initialiseren waardoor het gecompliceerde rouwproces getransformeerd wordt in een gewoon rouwproces dat nooit hoeft over te gaan, maar wel leefbaar is en kan geïntegreerd worden in de eigen identiteit.
Via concrete interventies, technieken en instrumenten wordt geprobeerd een helingsproces te initialiseren waardoor het gecompliceerde rouwproces getransformeerd wordt in een gewoon rouwproces dat nooit hoeft over te gaan, maar wel leefbaar is en kan geïntegreerd worden in de eigen identiteit.
- Individuele sessie kost 65 euro (60min. )
- Voor koppelgesprekken is dat 95 euro (1u 30 min).
- Betaling bij voorkeur na de sessie via telefonische overschrijving of mobiel betalen.
- Frequentie van de sessies is af te spreken. Afspraken enkele mogelijk op dinsdag, woensdag en donderdag (niet ’s avonds en niet in het weekend)
- Mocht er een financieel probleem zijn dan bespreken we samen wat haalbaar is.
- Afspraak kan telefonisch op 09/3309546 of 0486155734
Coronamaatregelen
Het is van belang om onszelf en elkaar te beschermen in de periode waarin we moeten leren samenleven met het COVID19-virus.
Er is in deze periode het aanbod van online gesprekken.
Life gesprekken zijn mogelijk mits volgende maatregelen:
-het dragen van een mondmasker bij binnenkomst en vertrek, tijdens de sessie kan het zonder masker (de stoelen staan minimaal twee meter van elkaar)
-handgel is voorzien bij binnenkomst en bij vertrek
-je wordt binnen gelaten op het voorziene tijdstip (gelieve tot zo lang in de auto te wachten, er is geen wachtruimte)